kleine stapjes bewegen

Wie zijn wij?

Wil jij gezonder en fitter worden?  

Nou, wij ook :-) Dikke kans dus dat je hier aan het juiste adres bent. Laten we onze ontdekkingen met elkaar delen. We slaan niet door en we praten geen onzin. Geen vage verhalen, geen loze beloften maar een duidelijke route naar succes.


Wetenschap is de basis, uitgelegd in duidelijke taal. 

We gaan niet voor de laatste hype, maar voor een duurzaam resultaat. Een blijvend resultaat is niet mogelijk zonder gedragsverandering. We geven je meer inzicht in waarom dat nu juist moeilijk is. Ook al is iedereen uniek en elke situatie anders.


Wij helpen jou je eigen situatie te onderzoeken. 

We maken je bewust van de valkuilen en mogelijke beren op de weg. Wij zetten onze kennis in zodat jij je eigen haalbare stappen kan bedenken. Jij hebt de regie. Samen maken we jouw missie tot een succes: jouw succes! 




Wij zijn Handig Gezond 

Expert op het gebied van voeding, bewegen, stress, ontspannen, slapen, alcohol en roken. Aangenaam! Wij zijn Bas Severijnen en Lex Berghuis en we delen graag onze kennis met je. We maken het je zo makkelijk mogelijk.

Doe er je voordeel mee. 


Wat is dit nou voor site dan?  

Je ziet onze eerste babystapjes; we zijn live gegaan in  2023. We werken aan een digitaal platform met e-learnings over voeding, bewegen, stress en meer van dat soort dingen waar we allemaal mee te maken krijgen.


Samenwerking 

We werken niet samen met andere bedrijven en merken. We hebben geen commerciële belangen in de verkoop van voedingssupplementen, om maar eens wat te noemen. Maar als je op het gebied van content mogelijkheden ziet voor samenwerking dan horen we dat graag van je.   


En wie ben jij? 

Deel je vragen en avonturen met ons. Geef je feedback. Laat ons weten wat je wilt weten: